Effektiver Badminton-Lehrgang

GERÜSTET sind sie, die neun Teilnehmer des zentralen Badminton-Lehrgangs. Denn unter der Regie von Referent Wolfgang Krause wurden sie in der DJK-Sportschule mit dem Rüstzeug für die Planung und die Durchführung von Übungseinheiten ausgestattet. Dabei ähnelte der dreitägige Lehrgang keinesfalls einem Wochenend-Ausflug. Vielmehr entwickelte sich der Samstag mit fast zehn Stunden in der Halle zu einem wahren Marathon-Trainingstag. Dabei forderten Übungen zu Aufschlägen, Clear, Drop, den Unterhandschlägen, Smash und Drive alle Beteiligten sehr intensiv. Darüber hinaus wurden wiederholt theoretische Erläuterungen zu den Übungen erteilt. Da auch zahlreiche praktische Beispiele für die Trainingsarbeit vermittelt wurden, hielten die Lehrgangs-Teilnehmer am Ende einen roten Faden für eine effektive Trainingsarbeit in den Händen.