Sportexerzitien - Was in mir steckt, das macht mich stark
07.10.2011
Sportexerzitien bieten eine Möglichkeit zur Ruhe zu kommen, über sich und den Glauben neu nachzudenken und Kraft fürs Leben zu schöpfen.
Dies wird gleichrangig mit Bewegungselementen verknüpft, sodass die Ganzheitlichkeit des Menschen mit Körper, Geist und Seele erlebbar wird. Balance zwischen Spannung und Entspannung, Ruhe und Bewegung, Konzentration auf sich selbst und kooperatives Miteinander stehen im Vordergrund, sodass vielfältige neue Körper-, Bewegungs- und Glaubenserfahrungen gesammelt werden können.
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