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DJK-Sportverband Diözesanverband Münster
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Sportlehrgänge


Gesundheitssport für Frauen

Mit Musik geht alles besser!

Studien belegen, dass Musik beim Sport nicht nur ablenkt oder motiviert, sondern auch die Leistungsfähigkeit steigern kann. Im Lehrgang geht es um die Auswahl der richtigen Musik für eure Sportstunde. Von Aroha bis Rhythmisierung ist dieses Wochenende alles drin. Eine musikalische Reise um die Welt rundet das Programm ab.

Gesundheitssport für Frauen